Accessible à partir de 6 ans ...

Animé par Jenny, dans une ambiance dynamique et joyeuse, les enfants auront l’occasion de découvrir l’art ancestral du yoga. Au programme, salutations du soleil, diverses postures debout et inversées, jeux, découverte de légendes et de contes sur l’histoire du yoga et enfin, un instant de détente à la fin du cours pour repartir avec une énergie canalisée. Par la pratique, les petits yogis développeront leur capacité de concentration, leur sens de l’équilibre et leur gestion du stress, tout en renforçant et en assouplissant le corps.

Rendez-vous le mardi de 18h à 19h au Gymnase de Crecy la Chapelle (salle annexe)